近年来，跟着人们日子和工作压力的添加，越来越多的顾客开端测验经过不同的方法“以解压之名”买单“疗愈”。各路商家纷繁盯上这块“蛋糕”，新方式的解压玩具也不断涌现。

　　解压产品销量攀升，记者近来在某电商平台上查找“解压玩具”，其间销量最高的是“捏捏乐”。与此同时，林林总总和解压相关的消费方式不断鼓起，还催生了一些新业态，也带来了新的创业时机。

　　有观念以为，解压职业的鼓起，折射出今世年轻人的精力需求，解压产品和服务供给了一个压力发泄的出口；也有网友忧虑，若不加以控制、沉浸其间，只会在所谓的“精力按摩”中丢失更多精力、无助于纾解压力。那么，在工作中和日子上遇到压力，心情上发生焦虑今后怎样放松和解压最为有用呢？来听SHIB价格上海市精力卫生中心副主任医师许桦的主张。

　　记者：丁汀 张倚璇（实习） 薛瑞（实习）

　　修改：王超

　　新华社音视频部制造

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